7-《正念关注当下》

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当下的正念(7)

个人理解

最近感悟到一些东西,和大家分享一下,仅供参考。

当我们在具体的生活学习工作中时,我们可以忘记我们所学的各种各样的方法与方式与思想体系,怀着感恩之心去直接面对生活学习工作本身就好……!

这样我们或许可以更加得心应手的融入我们的生活学习工作……!

大家早安……!

微笑玫瑰玫瑰玫瑰


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